• Полная
    анонимность
  • Бесплатная доставка
    по Украине за 2 дня
  • 100% возврат денег

5 способов остановить преждевременную эякуляцию

Делать упражнения Кегеля

Упражния Кегеля усиливают мышцу pubococcygeus (ПК), которая сжимается во время оргазма; хорошо натренировання мышца означает лучший контроль. (Чтобы найти мышцы: когда вы мочитесь, напрягайтесь и прерывайте поток, то, что вы сжимаете, является мышцей ПК.) Делайте несколько наборов Kegels каждый день.

По материалам: http://www.besthealthmag.ca/best-you/best-health-for-men/5-ways-to-stop-premature-ejaculation/

Дата публикации: 11.10.17 в 17.05 Автор: Отредактировано: 11.10.17 в 19.32

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Подписаться на новые статьи

Обсуждение закрыто.

Лучшие материалы сайта